quinta-feira, 1 de outubro de 2015

Sala de aula

Experiência de Meditação

A meditação permite se concentrar em algo que está próximo de você, mas que você não percebia sem prestar atenção nela.
Na meditação feita em sala de aula, depois de todos terem ficado em silêncio, dava-se para concentrar em mínimos detalhes presentes no som e todo ruído era uma forma de expressão. Portanto acho interessante que todos tenham essa experiência, pois é muito interessante.